Sveikesnis maistas – į namus

Sveikesnis maistas – į namus

Laikantis karantino reikalavimų svarbu išlaikyti ar susiformuoti sveikesnės mitybos įpročius. Juk stiprus imunitetas – viena iš viruso prevencijos priemonių. Viena iš išeičių – vietinio, sezoninio, su rūpesčiu užauginto ar pagaminto maisto vartojimas. Dar geriau, jei...
Tvarios veiklos internete

Tvarios veiklos internete

Laisvą laiką karantino metu galima skirti tobulėjimui ir tvarioms veikloms. Dalijamės mobiliųjų programėlių ir internetinių platformų, kurios padės tapti žalesniu, sąrašu.  Mobiliųjų telefonų programėlės: Trashout – bus naudinga tiems, kas yra sveiki ir nėra...